Last Updated on 1月 4, 2026 by cometeJP_gk

- 物価高対策として、ポイ活するのはかなりおすすめです。
- ポイ活アプリは、色々ありますが、私がおすすめしたいのは動画視聴などでポイントが溜まる「TikTokLite」とアンケート調査やモニター調査でポイントが溜まる「マクロミル」になります。
- 私の場合、この2つでのポイ活で毎月3,000円ほどの利益が出ています。
- アンケート調査によるポイ活アプリは色々ありますが、マクロミルは、アンケート数が多く、ポイントが溜まりやすいのに加えて、獲得したポイントの使い道も多様なため、とても使いやすいです。
- 今回は、私が行っているマクロミルのポイ活方法についてご紹介します。
〇TikTok Liteの使い方やポイントの稼ぎ方についての記事
マクロミル目次
ポイ活アプリ「マクロミル」とは
概要
マクロミルとは、日本最大級のアンケートモニターサイトでアンケートに答えるだけでポイントが貯まり、現金やギフト券に交換できるアプリとなります。
マクロミルは、日本を代表する市場調査会社が運営しており、その企業は東証プライム上場企業であり、信頼性が高いところがおすすめポイントです。
また、マクロミルは会員数300万人以上、1ポイント=1円で交換可能となっており、最低交換額は300円からとなっていますので、すぐに現金化しやすく、使いやすいです。
マクロミルの作業量や報酬額について
マクロミルは、アンケート配信数が多いのが特徴で、1日10〜20件以上届くことがあります。
マクロミルのアンケートには事前アンケートと本アンケートがあり、事前アンケートの設問数は、数問のものもあれば、10問以上のものもあり、だいたい1アンケートで2~5ポイントもらえます。
さらに、本アンケートでは、設問数が5~50問などと色々なパターンがあり、各アンケートで得られるポイントは、20~80ポイントなど様々です。
アンケートだけでも、事前アンケートと本アンケートを組み合わせるだけで、毎月1,000円程度は稼ぐことが可能ですが、マクロミルでは、このようなアンケート調査以外に以下のような高単価アンケートが豊富に依頼が来るのが特徴です。
以下のような高単価アンケートをこなすことで、月に1万円以上稼ぐ人もいるようです。
- オンラインインタビュー:3,000〜10,000円
- 商品モニター:1,000〜5,000円相当
- お買い物モニター:毎週300円程度
- 座談会など:3,000円など
ポイント交換先
- 現金
- Amazonギフト券
- PayPayポイント
- Tポイント など
毎月の報酬額の目安
前述のとおり、月数千円〜1万円程度を目指すことが可能です。
毎日アンケートだけをしっかり回答すれば、月数千円ちょっとは十分狙えることができ、高単価調査に当選すると、数千円〜1万円以上も可能となっています。
マクロミルでの私の実績(2025年)
過去1年間(2025年1~12月)までのポイント交換履歴と現在の所持ポイントは以下のとおりでした。
1年間で気軽にポイ活した結果、17,746円でした。
- 過去1年間の交換履歴:16,500円
- 現在の所持ポイント:1,246円
マクロミルでのおすすめの賢いポイントの貯め方
私のマクロミルでのポイント獲得方法について、ご紹介しますが、主に以下の2種類に絞られています。
私の場合、お買い物モニターをしているためか、その他の高単価アンケートの依頼が来なくなっています。
- 通常の事前アンケートと本アンケートの回答
- お買い物モニターへの参加
1.通常の事前アンケートと本アンケートの回答
私は、事前アンケートは、7~8問以内の案件しか行わないようにしています。
それで1日10円ほどを稼ぐ感じです。
本アンケートは、事前アンケート後にチャレンジすることができるようになりますが、全ての事前アンケートが対象ではなく、本アンケートに繋がる事前アンケートには「本アンケート」という見出しがついていますので、その事前アンケートを優先的に回答するようにしています。
本アンケートが当たれば、それもまた優先的に回答するようにしており、1日平均で30円~50円を稼いでいる感じです。
2.お買い物モニターへの参加
マクロミルには、いくつかの高単価アンケートがあり、いくつか参加したことがありますが、1年半ほど前にお買い物モニターへの参加依頼があり、それに参加している状況です。
お買い物モニターを続けているためか、最近では全く他の高単価アンケートの依頼は来ていないです。
お買い物モニターとは
お買い物モニターとは、週単位で買い物をした商品のバーコードを専用機で読み取って、マクロミルに報告をすれば、1週間で80~300円の報酬が手に入る仕組みです。
ルールに従い、きちんとモニター活動に参加していても、報酬額が安定して300円/週が入らないのが、ちょっと悩みどころですが、お買い物モニターだけで月に平均して1,000ポイントほどもらえるので、ありがたいところです。
それにより、私の場合、アンケート調査の回答を少しさぼり気味となっています。
本来であれば、アンケート調査と、このお買い物モニターをしっかりやれば、月に2,000円ほど稼ぐことは可能かと思います。
ポイ活は、気軽にやることが鉄則なので、ぜひ参考にしてもらい、マクロミルをやってみてください。
以下、紹介コード「U3K5XL7C」でマクロミルを始めると、30円分のポイントが初期ポイントしてもらえるので、ぜひ使ってみてください。


